Головний біль у дітей: як допомогти

Центр сімейної медицини №1 Краматорська надав у Фейсбуці поради, як допомогти дитині, що відчуває головний біль.

«Головний біль часто зустрічається у дітей. Якщо він турбує в ранньому віці, то з віком може перерости в мігрень. На відміну від дорослих, під час мігрені маленькі діти відчувають біль з обох боків голови, що триває менше 2 годин. Деякі діти можуть виглядати блідими та здаватися неспокійними або дратівливими до і під час нападу, інші — відчувати нудоту, втрачати апетит або спостерігати біль у інших частинах тіла.

Головний біль у дітей може бути викликаний багатьма причинами:

емоційними проблемами (наприклад, відсутністю когось з батьків або напругою між членами родини),

стресом, пов’язаним з воєнними діями чи з вимушеною зміною місця проживання,

нерегулярним харчуванням і сном,

зневодненням,

зміною погоди,

деякими продуктами та напоями,

травмами голови.

Може бути важко визначити тип головного болю (особливо зараз, коли батьки мають купу «дорослих» проблем і не можуть приділити достатню увагу дітям), тому що діти зазвичай не можуть описати: де болить, як часто виникають головні болі та як довго вони тривають. У таких випадках можна попросити дитину намалювати де болить і як вона себе почуває. Особливої уваги потребує головний біль, що супроводжується висипом, лихоманкою чи сонливістю.

Ознаки, на які слід звернути увагу батькам, включають:

чутливість до світла та шуму (дитина відмовляється дивитися телевізор або користуватися комп’ютером, припиняє грати, щоб лягти у темній кімнаті)

відмова від їжі

маленькі діти можуть здаватися примхливими чи дратівливими

скарги на біль у животі (черевна мігрень)

Лікування головного болю у дітей та підлітків зазвичай включає:

відпочинок,

прийом рідини,

безрецептурні знеболювальні препарати (тільки після призначення лікаря),

релаксаційно/поведінкова терапія,

доступ до свіжого повітря (іноді киснева терапія).

У будь-якому разі, якщо вашу дитину періодично турбує головний біль, варто звернутися до лікаря».Источник: https://www.vp.donetsk.ua/gorod-region/gorod/107411-golovnij-bil-u-ditej-yak-dopomogti